Ajurveda - elu teadus

Alustan ülevaatega keha toimimisest ja tasakaalustamisest iidse traditsioonilise meditsiinisüsteemis Ayurveda põhjal. Usun, et need teadmised kuluvad ära kõigile, kel asja vastu huvi.

Ajurveda mõistmise aluseks on õpetus kolmest doshast ja viiest elemendist.

5 ELEMENTI KUI ELU EHITUSKIVID

Loodus tundub inimese jaoks toimivat kahel tasandil: mateeria ja energia tasandil.
Energeetilisel tasandil toimivad kolm doshat e. regulatsioonisüsteemi.
Materiaalne tasand kirjeldab elu "ehituskive" e. elemente, mis kannavad füüsilisi energiaolekuid.
Samas tavakeelese kasutavad inimesed elemente pidevalt ka energeetilises mõttes - näiteks räägitakse tulisest temperamendist.

Elutingimuste mõjul varieeruvad need viis elementi meis pidevalt.
Elementide unikaalne kooslus annab igaühele meist ainukordse välimuse ja loomuse.

Need viis elementi on:

element   - olemus                              - vastavus kehas

RUUM   - vastuseisu puudumine        - kuulmine, kõrvad, keel, kõne

ÕHK       - liikumine ja suurenemine   - kompimine, nahk, pärak

TULI       - kuumus, soojus                 - nägemine, silmad, suguelundid

VESI       - vedelikud                          - maitsmine, keel, suulagi, jalad

MAA       - püsivus, vorm, rämedus     - lõhnataju, nina, käed


3 DOSHAT kui ehituskividest moodustunud KEHA-HINGE SÜSTEEM

Doshad on meie kehas ja vaimus toimivad regulatsioonisüsteemid, mis on üksteisega dünaamilises tasakaalus. Nad on üksteisest sõltuvuses - üks ei eksisteeri teisteta. Küll aga võib tasakaalutuse puhul mõni neist domineerima hakata ja siis saab kogu isiksus vastava varjundi.
Doshasid on kolm: vata, pitta ja kapha ja nad moodustuvad paarikaupa seotud elementidest:

ruum + õhk = VATA
tuli + vesi = PITTA
maa + vesi = KAPHA

Ehkki kõik kolm doshat toimivad igas meie rakus ja esindavad kõiki vaimseid omadusi, on igaühel neist oma peakorter, kus vastavad funktsioonid selgelt avalduvad:

Vata - jämesool ja väike vaagen (jääkide kuivatamine ja eritamine)
Pitta - kaksteistsõrmiksool ja peensool (põhiline seedimine)
Kapha - kõhu ülemised 2/3 ja rinnakorv (toidu pehmendamine, lagundamine)

Kõik inimesed on segatüübid, kuid samas on doshad neis erinevalt väljendunud - nii tekivad 7 põhitüüpi:

1. Vata
2. Pitta
3. Kapha
4. Vata-pitta
5. Pitta-kapha
6. Vata-kapha
7. Vata-pitta-kapha